Giảm béo sau sinh

Chăm con mệt mỏi, tự ti với cơ thể khiến bạn trầm cảm sau sinh. Và bạn muốn giảm béo sau sinh một cách an toàn và hiệu quả nhanh chóng, thì công nghệ Lipo Ultrasound sẽ giúp bạn đánh bay hết mỡ thừa, sở hữu ngay vòng eo “con kiến” quyến rũ.

Đề tài giảm béo sau sinh luôn được chị em phụ nữ quan tâm nhiều nhất. Các chị em luôn phải tìm đủ mọi phương pháp để giảm béo cấp tốc, mong muốn có một vòng eo như ý nhưng không làm ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con của mình. Vậy thì Giambeotoanthan.com.vn sẽ mách bạn cách làm giảm béo thành công cực kỳ đơn giản và hiệu quả cũng như và con bạn vẫn đủ sữa để bú nhé.

TẠI SAO SAU SINH LẠI TĂNG CÂN NHANH CHÓNG?

Nếu dậy thì là khoảng thời gian thanh xuân tuyệt vời nhất của người con gái thì thời kỳ mang thai hoàn toàn ngược lại. Cơ thể phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi như xuất hiện mụn, nám, da mất sự đàn hồi, chùng nhão và đặc biệt là tình trạng thừa cân quá mức.

Hầu hết các chị em phụ nữ sau sinh mổ hay sinh đẻ đều có nguy cơ bị béo, thừa cân cao gấp nhiều lần so với người thường. Bởi thực tế, quá trình mang thai họ đã phải tích cực bổ sung thực phẩm để nạp 1 lượng dinh dưỡng lớn cho sự phát triển của em bé.

Cùng với đó việc tăng cân “không phanh” khi mang thai dẫn tới việc sau sinh mỡ thừa chưa thể tiêu giảm ngay, khiến vùng bụng, bắp tay, đùi… tích tụ mỡ ngày càng dày lên.

Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh an toàn

KHÔNG DỄ DÀNG ĐỂ GIẢM BÉO SAU SINH

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Mong muốn giảm béo sau sinh 1 cách nhanh chóng là tâm lý chung của rất nhiều bà mẹ. Với mục đích giảm mỡ cấp tốc nhiều chị em đã có những sự lựa chọn sai lầm như nhịn ăn, sử dụng thuốc giảm cân… khiến ảnh hưởng đến nguồn sữa của con.

Dễ thấy giảm béo sau sinh thực sự cần thiết nhưng không dễ dàng cho chị em khi đang cho con bú hoặc đơn giản lựa chọn những phương pháp giảm mỡ phi khoa học.

Hiểu được điều đó, chọn lọc những bí quyết giảm cân sau sinh dưới đây sẽ loại bỏ mỡ thừa, thu gọn vòng eo nhanh nhất nhưng vẫn đảm bảo được nguồn sữa cho em bé.

Inbox gửi tình trạng mỡ thừa của bạn để được bác sĩ tư vấn miễn phí

GIẢM BÉO SAU SINH BẰNG CÁC PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN

Bạn nên nghĩ việc giảm béo sau sinh bằng các phương pháp tự nhiên là kế hoạch lâu dài chứ không phải là mục tiêu nhất thời để khoe với người khác. Đừng mất bình tĩnh khi mà cân nặng không được như mong đợi.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Nhiều nghiên cứu đã chỉ rõ phụ nữ trong thời kì cho con bú cần ít nhất 800 calo/ngày với tỷ lệ thành phần dinh dưỡng như sau: 30% Protein – 28% chất béo – 2% chất bột đường.

Vì vậy, quan niệm ăn kiêng, nhịn ăn để tiêu mỡ tự nhiên của phần đông mọi người hoàn toàn không đúng. Thay vào đó, bạn cần xây dựng 1 thực đơn giảm cân khoa học, đáp ứng đủ nhu cầu thiết yếu năng lượng calo ở trên.

Thực đơn giảm béo sau sinh
Thực đơn khoa học để giảm béo sau sinh

Tuy nhiên, một chế độ ăn giảm béo sau khi sinh hợp lý sẽ cần tuân thủ một số nguyên tắc sau:

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

– Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé thì bạn nên chờ 8 tuần sau sinh mới bắt đầu áp dụng chế độ ăn giảm cân sau sinh, nghĩa là khi trẻ đã được 2 tháng tuổi.

– Tuyệt đối không nhịn ăn hay để cơ thể bị đói, bản thân bạn sẽ gặp phải tình trạng suy nhược, không đủ sữa cho con bú hoặc sữa không chất lượng.
– Nên chia thành nhiều bữa nhỏ mỗi ngày, tốt nhất bạn nên ăn 6-8 bữa nhỏ thay vì chỉ ăn 3 bữa chính. Việc chia nhỏ sẽ khiến cơ thể không lúc nào bị đó và giảm cảm giác thèm ăn.
– Hạn chế không nên ăn khuya, ngay cả những đồ ăn nhẹ như bánh kẹo… tránh các thực phẩm Fast Food như piza, hambuger, gà rán dầu mỡ…
– Ngoài ra, các mẹ cũng nên uống thêm 400-600ml sữa mỗi ngày để đảm bảo chất lượng sữa cho bé bú.

Luyện các bài tập giảm mỡ tự nhiên giúp eo thon gọn

Tập thể dục chính là cách làm tan mỡ bụng tự nhiên hiệu quả và an toàn. Quá trình tập luyện sẽ giúp cơ thể tiêu thụ năng lượng, ngừa quá trình tích tụ mỡ thừa. Và bạn chỉ nên tập các bài tập nhẹ nhàng thôi vd như massage, đi bộ hoặc đẩy xe cho con loanh quanh trong nhà… Nếu bạn muốn tập các bài cường độ cao hơn thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu.

Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh hiệu quả

GIẢM BÉO SAU SINH BẰNG CÔNG NGHỆ LIPO ULTRASOUND

Các phương pháp giảm béo sau sinh từ cách ăn kiêng và luyện tập thể dục có thể sẽ có hiệu quả trong 1 thời gian dài, nhưng muốn giảm béo một cách cấp tốc thì phải áp dụng công nghệ cao. Tuy nhiên, bạn nên thực hiện giải pháp công nghệ cao này sau 4-5 tháng khi sinh con xong.

Hiện nay, công nghệ giảm mỡ Lipo Ultrasound tại Giambeotoanthan.com.vn là phương pháp giảm mỡ cấp tốc bằng công nghệ cao và hiệu quả có thể giảm từ 10-20 cm vòng eo ngay buổi điều trị đầu tiên., sử dụng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao tác động đến các mô mỡ từ sâu bên trong, hóa lỏng các khối mỡ rắn, đồng thời thiết bị có đầu tuýp lạnh giúp làm da săn chắc, giảm thiểu khả năng gây phỏng da do tác động của sóng siêu âm. Lượng mỡ thừa được hóa lỏng sau đó sẽ được đào thải nhanh chóng ra bên ngoài qua hệ bài tiết như đường tiểu, lỗ chân lông.

– Hóa lỏng và phân hủy các mô mỡ ở những vùng có mỡ thừa nhờ sóng siêu âm ở cường độ vừa phải và không làm tổn hại các mô mềm xung quanh.

– Lấy đi lớp biểu bì già: Sự chuyển động và tạo chân không (bọt) giúp loại bỏ biểu bì già và chất nhờn trong lỗ chân lông.

– Da sạch mụn: Sóng siêu âm có thể dễ dàng đẩy chất bẩn sâu trong lỗ chân lông ra khỏi làn da và hạn chế sự tạo thành nhân mụn.

– Vết thâm trên da mờ đi: Các tế bào nhiễm sắc tố tối màu bị tách ra khỏi các mô biểu bì và được các bạch cầu chuyển ra ngoài, nhờ đó giúp da sáng màu và đẹp tự nhiên hơn.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Có sử dụng Laser cận hồng ngoại giúp ngăn ngừa những huyết khối hình thành, kích thích tăng cường các mạch máu lưu thông giúp hồi phục tốt hơn ở vùng giảm mỡ thừa.

Kết hợp sóng RF giúp săn chắc vùng da chảy xệ do loại bỏ mỡ thừa ra khỏi lớp da, da được kích thích tái tạo mới collagen, tăng cường hút ẩm và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, từ đó ngăn ngừa da chạy xệ hiệu quả tốt nhất.

Giảm béo sau sinh
Giảm béo sau sinh bằng công nghệ cao

Thẩm mỹ viện Giambeotoanthan.com.vn sử dụng công nghệ cao được chuyển giao từ Hàn Quốc được FDA chứng nhận về độ an toàn trong điều trị chăm sóc làn da, sắc vóc. Nếu bạn đang bị béo bụng trên và dưới, hoặc béo bắp tay chân, hông đùi, lưng và thậm chí là mặt thì có thể liên hệ với chúng tôi để được thăm khám, tư vấn và nhận phác đồ điều trị hiệu quả nhất. Chúng tôi cam kết giảm béo sau sinh cấp tốc ngay lần đầu tiên thực hiện:

  • Không phẫu thuật
  • Không kiêng cử
  • Không đau
  • Không nghỉ dưỡng
  • Không còn mỡ

Đặc biệt, chúng tôi hoàn tiền nếu giảm mỡ không hiệu quả.

TẠI SAO NÊN GIẢM BÉO SAU SINH TẠI GIAMBEOTOANTHAN.COM.VN

– Thẩm mỹ viện Giambeotoanthan.com.vn được xây dựng uy tín từ đội ngũ bác sĩ có hơn 15 năm kinh nghiệm, chuyên môn cao, tay nghề giỏi. Thường xuyên tu nghiệp tại các cường quốc như Hàn Quốc, Pháp, Đức…

– Đội ngũ điều dưỡng cùng kỹ thuật viên được đào tạo chính quy, có trình độ nghiệp vụ cao, phục vụ khách hàng tận tâm, chăm sóc sức khỏe chu đáo, tạo cảm giác thoải mái và yên tâm.

– Cơ sở vật chất sạch sẽ, hiện đại, khang trang cam kết chuẩn quy định Bộ y tế.

– Trang thiết bị y khoa hiện đại cũng như sở hữu các công nghệ làm đẹp được chuyển giao từ Hàn Quốc giúp bạn sở hữu được đôi mắt như ý muốn.

Đăng ký để nhận khuyến mãi

Gọi tư vấn miễn phí Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
TỪ BÁC SĨ




Bác sĩ Phùng Mạnh Cường tư vấn miễn phí

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *