Giảm béo mặt trong 3 ngày

Béo mặt thường tạo cảm giác ủ rũ, nặng nề và trông rất kém sức sống. Làm thế nào để giảm béo mặt trong 3 ngày 1 cách an toàn mà hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ mách các bạn ngay bí quyết thực hiện nhé.

Có lẽ bạn không muốn có một khuôn mặt mập mạp hoặc hai bên má mũm mĩm. Bạn hãy luôn quý trọng những gì trời cho vì sự tự tin là nét quyết rũ nhất của mỗi người. Mặc dù vậy nhưng chúng ta luôn có cách để khiến khuôn mặt trông gầy hơn, đặc biệt là cách giảm béo mặt trong 3 ngày dưới đây.

TÌNH TRẠNG BÉO MẶT

Không chỉ riêng những người mập mạp, thậm chí nhiều người gầy nhưng vẫn sở hữu khuôn mặt phúng phính thừa mỡ.

Béo mặt (mập mặt) là hiện tượng mặt bị phù trở nên nặng nề, chảy xệ do trữ nước hoặc tích mỡ, nhưng chủ yếu là tích tụ mỡ thừa dưới da, khiến gương mặt trở nên phù thũng, xấu xí.

Giảm béo mặt trong 3 ngày
Giảm béo mặt trong 3 ngày

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng béo mặt, trong đó phải kể đến 4 nguyên nhân chính:

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

– Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý khiến cho mỡ dễ dàng tích tụ dưới da, gây béo mặt.

– Thói quen lười vận động, ngủ nhiều chính là nguyên nhân khiến cho vùng mặt của bạn không thể đào thải được lượng mỡ thừa, làm tích tụ mỡ thừa gây béo mặt.

– Quá trình lão hóa do độ tuổi tăng lên sẽ khiến cho làn da không được săn chắc, độ đàn hồi giảm, nhanh chóng bị chảy xệ, cơ mặt cũng theo đó trở nên chùng nhão và mỡ thừa cũng dễ tích tụ tại vùng mặt hơn.

– Quá trình phụ nữ mang thai và sinh con khiến họ phải nạp vào cơ thể 1 lượng dinh dưỡng rất lớn làm tăng cân nhanh chóng, và mặt là 1 trong những phân vùng cũng rất dễ tích tụ nhiều mỡ thừa…

Bởi thế mà có khá nhiều chị em phụ nữ tìm đến những cách giảm béo mặt trong 3 ngày, 1 tuần, 1 tháng… sao cho hiệu quả.

GIẢM BÉO MẶT TRONG 3 NGÀY BẰNG PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN

Khuôn mặt quá khổ đôi khi gây mất thẩm mỹ, khó phối đồ và khiến nhiều chị em không còn sự tự tin khi bước ra ngoài cuộc sống. Nhưng bạn không cần quá lo lắng, việc giảm béo mặt trong 3 ngày không còn là điều viển vông nhờ có rất nhiều phương pháp tự nhiên, được nhiều người thực hiện ngay tại nhà lại đem lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Inbox gửi tình trạng mỡ thừa của bạn để được bác sĩ tư vấn miễn phí

Chế độ ăn uống lành mạnh

Với một khuôn mặt mập thì tốt nhất bạn nên dành cho mình chế độ ăn uống bao gồm nhiều trái cây, rau, các loại hạt, hạt và ngũ cốc. Số thực phẩm bạn tiêu thụ phải chứa ba phần trái cây và rau quả trên tổng số thức ăn trong các bữa ăn chính và phụ hàng ngày. Tránh các chất khiến cơ thể giữ nước như: rượu và thức uống chứa caffeine. Thay vào đó, uống nhiều nước mỗi ngày.

Bài tập giảm mỡ mặt

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Luyện cơ mặt là bài tập giảm béo mặt hiệu quả đơn giản nhất mà chúng ta có thể áp dụng thường xuyên tại nhà. Các bạn có thể tìm kiếm những bài tập này từ các website uy tín và các chuyên gia chuyên giảm cân, giảm mỡ. VD 2 bài tập sau đây:

– Hãy lần lượt đánh vần các chữ cái O, U, A, I và chú ý mở to khẩu hình miệng để các cơ mặt được hoạt động triệt để. Mỗi ngày bạn nên lặp lại bài tập này từ 25 – 30 lần vào buổi sáng hoặc tối để mang lại hiệu quả giảm béo mặt cao nhất.

– Bài tập nâng cơ mặt cũng giúp giảm béo mặt nhanh chóng. Từ từ ngẩng mặt nhìn lên trần nhà, kéo căng cổ, giữ trong năm giây. Mỗi lần thực hiện 10 lần. Tranh thủ những lúc rảnh trong ngày thực hiện đều đặn để mang lại hiệu quả cao. Động tác này giúp lấy đi phần mỡ thừa quanh cổ, quanh hàm, làm săn chắc cơ mặt và cơ cổ.

Ngoài việc giảm mỡ mặt, các bài tập này còn giúp chống lại quá trình lão hóa, giúp các chị em có được làn da căng mịn tươi trẻ, khỏe mạnh từ bên trong.

Thêm vào đó hãy massage mặt nhẹ nhàng làm các mạch máu lưu thông tốt hơn giúp đào thải các chất độc hại và lượng mỡ thừa tích tụ.

Giảm béo mặt trong 3 ngày
Giảm béo mặt trong 3 ngày bằng cách luyện tập

Giảm béo mặt bằng phương pháp chườm đá lạnh

Đây là một trong những phương pháp hay trong cách giảm béo mặt bằng đá lạnh. Bởi ngoài tác dụng làm cho mặt thon gọn hơn thì nó còn tác động tích cực đến làn da, giúp da săn chắc mịn màng và tươi trẻ hơn.

Chuẩn bị: 1 khay đá lạnh, 1 túi chườm hoặc khăn mềm.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 túi chườm. Bỏ vài viên đá lạnh vào túi rồi chườm lên mặt trong khoảng 10 phút.

Với những vùng khác trên cơ thể, bạn cũng có thể áp dụng cách chườm đá lạnh như trên để giảm béo cũng khá hiệu quả. Vừa đốt cháy mỡ thừa lại vừa giúp cho vùng da được chườm săn chắc hơn.

Liên hệ để nhận khuyến mãi

chat trực tuyến trên facebook chat trực tuyến trên zalo

Hãy thực hiện cách này mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối để đạt hiệu quả tối đa.

Tuy nhiên cần lưu ý là không nên áp dụng chườm đá lạnh quá lâu trên mặt hơn mức thời gian cho phép sẽ làm cho các cơ trên mặt bị tê liệt do chịu nhiệt độ lạnh trong thời gian dài.

GIẢM BÉO MẶT TRONG 3 NGÀY BẰNG CÔNG NGHỆ CAO

Các phương pháp giảm béo mặt trong 3 ngày từ các cách trên chưa chắc là hiệu quả với mỗi người. Vì vậy, cần một cách giảm béo nhanh nhất khác tốt hơn có thể giải quyết mọi mức độ thừa cân, béo phì, giảm mỡ mặt hay bất kỳ vị trí khác trên cơ thể.

Hiện nay, công nghệ giảm mỡ Lipo Ultrasound tại Giambeotoanthan.com.vn là phương pháp giảm béo mặt bằng công nghệ cao và hiệu quả ngay buổi điều trị đầu tiên, sử dụng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao tác động đến các mô mỡ từ sâu bên trong, hóa lỏng các khối mỡ rắn, đồng thời thiết bị có đầu tuýp lạnh giúp làm da săn chắc, giảm thiểu khả năng gây phỏng da do tác động của sóng siêu âm. Lượng mỡ thừa được hóa lỏng sau đó sẽ được đào thải nhanh chóng ra bên ngoài qua hệ bài tiết như đường tiểu, lỗ chân lông.

– Hóa lỏng và phân hủy các mô mỡ ở những vùng có mỡ thừa nhờ sóng siêu âm ở cường độ vừa phải và không làm tổn hại các mô mềm xung quanh.

– Lấy đi lớp biểu bì già: Sự chuyển động và tạo chân không (bọt) giúp loại bỏ biểu bì già và chất nhờn trong lỗ chân lông.

– Da sạch mụn: Sóng siêu âm có thể dễ dàng đẩy chất bẩn sâu trong lỗ chân lông ra khỏi làn da và hạn chế sự tạo thành nhân mụn.

– Vết thâm trên da mờ đi: Các tế bào nhiễm sắc tố tối màu bị tách ra khỏi các mô biểu bì và được các bạch cầu chuyển ra ngoài, nhờ đó giúp da sáng màu và đẹp tự nhiên hơn.

Có sử dụng Laser cận hồng ngoại giúp ngăn ngừa những huyết khối hình thành, kích thích tăng cường các mạch máu lưu thông giúp hồi phục tốt hơn ở vùng giảm mỡ thừa.

Kết hợp sóng RF giúp săn chắc vùng da chảy xệ do loại bỏ mỡ thừa ra khỏi lớp da, da được kích thích tái tạo mới collagen, tăng cường hút ẩm và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, từ đó ngăn ngừa da chạy xệ hiệu quả tốt nhất.

Giảm béo mặt trong 3 ngày
Giảm béo mặt trong 3 ngày bằng công nghệ hiện đại

TẠI SAO NÊN GIẢM BÉO MẶT TẠI GIAMBEOTOANTHAN.COM.VN

Thẩm mỹ viện Giambeotoanthan.com.vn sử dụng công nghệ cao được chuyển gia từ Hàn Quốc trong liệu trình điều trị chăm sóc làn da, sắc vóc. Nếu bạn đang bị béo bụng trên và dưới, hoặc béo bắp tay chân, hông đùi, lưng và thậm chí là mặt thì có thể liên hệ với chúng tôi để được thăm khám, tư vấn về cách giảm béo mặt trong 3 ngày và hiệu quả nhất. Chúng tôi cam kết giảm béo hiệu quả ngay lần đầu tiên thực hiện:

  • Không phẫu thuật
  • Không kiêng cử
  • Không đau
  • Không nghỉ dưỡng
  • Không còn mỡ

Đặc biệt, chúng tôi hoàn tiền nếu giảm mỡ không hiệu quả.

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN GIAMBEOTOANTHAN.COM.VN

– Thẩm mỹ viện Giambeotoanthan.com.vn được xây dựng uy tín từ đội ngũ bác sĩ có hơn 15 năm kinh nghiệm, chuyên môn cao, tay nghề giỏi. Thường xuyên tu nghiệp tại các cường quốc như Hàn Quốc, Pháp, Đức…

– Đội ngũ điều dưỡng cùng kỹ thuật viên được đào tạo chính quy, có trình độ nghiệp vụ cao, phục vụ khách hàng tận tâm, chăm sóc sức khỏe chu đáo, tạo cảm giác thoải mái và yên tâm.

– Cơ sở vật chất sạch sẽ, hiện đại, khang trang cam kết chuẩn quy định Bộ y tế.

– Trang thiết bị y khoa hiện đại cũng như sở hữu các công nghệ làm đẹp được chuyển giao từ Hàn Quốc giúp bạn sở hữu được đôi mắt như ý muốn.

Đăng ký để nhận khuyến mãi

Gọi tư vấn miễn phí Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
TỪ BÁC SĨ




Bác sĩ Phùng Mạnh Cường tư vấn miễn phí

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *